Inizio corsi di Yoga

Ed eccoci pronti a ricominciare con il Corso di Yoga a Casa Magò!

Rilascia la tensioni del corpo, coltiva l’armonia interiore e connettiti con il tuo respiro durante queste rigeneranti sessioni di Yoga.
Le lezioni sono adatte a tutti i livelli: inizieremo con dei semplici esercizi per concentrare l’attenzione sul nostro respiro e sulla propriocezione, per poi passare a delle sequenze di asana (posizioni tradizionali dello Yoga) in un flusso armonioso, finendo poi con un rilassamento profondo ed esercizi di respirazione.

Inizio corsi: 13 Settembre.

Quest’anno avremo 3 fasce orarie differenti:
*Corso A (mattina): Mercoledì e Venerdì, 8:00/9:00 (corso in lingua inglese)
*Corso B (pomeriggio): Martedì e Giovedì, 17:30/18:30
*Corso C (sera): Martedì e Giovedì, 19:00/20:00

Informazioni e prenotazioni: 3665376201 (Whatsapp), oppure compila il seguente form:


L’insegnante

Ciao sono Barbara, in arte Lamia. Sono una danzatrice ed insegnante di yoga e danza. Aiuto persone di ogni genere ed età a coltivare l’armonia che nasce dal profondo.

Credo che le arti tradizionali dello yoga e della danza (in particolare la danza classica indiana e la danza del ventre) abbiano il potere di trasformare la nostra vita dall’interno, aiutandoci a riconoscere la Bellezza dentro e fuori di noi.
Per più di 10 anni ho insegnato e danzato in oltre 20 paesi in tutto il mondo, condividendo la mia passione per le arti del movimento e facilitando una relazione armoniosa con il corpo, la mente e la natura.

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